一、行程概览
推荐时长：5-7天（冬季11月-3月为最佳季节）
核心路线：永清→北京→长白山北坡/西坡→延吉→返程
二、交通指南
- 去程：永清乘大巴至北京大兴机场，直飞长白山机场（约2小时），或从北京乘高铁至长春转大巴至长白山
- 当地交通：景区环保车+拼车/租车，建议住二道白河镇（北坡）或松江河镇（西坡）
三、每日行程安排
Day1：抵达与适应
- 上午：永清出发至北京，搭乘早班机抵长白山
- 下午：入住二道白河镇，体验当地铁锅炖、朝鲜冷面
- 夜晚：泡火山温泉（推荐皇冠假日酒店温泉）
Day2：北坡核心景区
- 早晨：乘景区车直达天池主峰，观冰封天池奇景
- 中午：游览长白瀑布、聚龙温泉群，尝温泉煮鸡蛋
- 下午：探秘地下森林徒步，傍晚返回小镇
Day3：西坡探险
- 全天：转至西坡，登1442级台阶俯瞰天池全景，游览高山花园（夏季）/滑雪场（冬季）
- 特色体验：魔界漂流雾凇晨雾（冬季限定）
Day4：延吉文化延伸（可选）
- 上午：包车至延吉，游览朝鲜族民俗村
- 下午：打卡水上市场、网红弹幕墙，品尝打糕、米肠
四、实用贴士
- 衣着：防风羽绒服、雪地靴、保暖帽、触屏手套
- 装备：暖宝宝、充电宝（低温耗电快）、防晒霜
- 费用参考：人均5000-7000元（含机票、住宿、门票）
- 注意事项：天池开放依天气而定，提前查看景区公告
五、特色推荐
- 美食：锅包肉、辣白菜、蓝莓酒、林蛙油
- 摄影点：天池观景台、绿渊潭冰瀑、老克里湖雪原